Neuilly Gym

FITNESS : Lundi de 19h – 20h

SH’BAM : Mercredi 19h35 – 20h35

ZUMBA : Jeudi 19h – 20h

Lieu d’activité : Gymnase de Neuilly-lès-Dijon

Age : à partir de 16 ans

Investissement nécessaire : 1 paire de baskets réservées à la salle sans semelle noire – tenue libre

Constitution du dossier : bulletin d’inscription accompagné d’un certificat médical valable pour la saison (septembre à juillet)

2 photos et le règlement.

  • Une tolérance est toutefois admise pour les jeunes à partir de 14 ans de Neuilly-lès-Dijon exclusivement. Ils devront obligatoirement être accompagnés d’un majeur référenT.


Retrouvez Neuilly Gym sur son site internet : http://gymneuilly.wix.com/neuillygym

 

Vous aimez danser sur des musiques très rythmées : latino, hip hop, ragga dancehall, électro et bien plus encore ? Vous avez envie d’apprendre et de progresser de manière ludique et intuitive ? Pourquoi ne pas essayer le SH’BAM ? Le SH’BAM est une discipline qui associe plaisir et cardio-training. Il permet d’améliorer la coordination des mouvements et de brûler des calories tout en tonifiant et sculptant le corps.

L’association Neuilly Gym offre à ses adhérents la possibilité de pratiquer ce sport, habituellement proposé par de grands clubs de remise en forme, à un tarif exceptionnel. Chaque séance débute par des échauffements, suivis de 12 petites chorégraphies, et se termine par des étirements, selon un programme international renouvelé chaque trimestre. L’atelier est animé par Romane LAMIA, diplômée des Métiers de la Force et de la Forme, et formée tout spécialement pour Neuilly Gym à la pratique du SH’BAM.

Outre le SH’BAM, Neuilly Gym propose également d’autres cours pour pratiquer un sport tout en s’amusant. Tous se déroulent au gymnase de Neuilly les Dijon :

FITNESS : les lundis de 19h à 20h avec Maxime

SH’BAM : les mercredis de 19h35 à 20h35 avec Romane

ZUMBA : les jeudis de 19h à 20h avec Jessica

Les inscriptions restent ouvertes tout au long de l’année, avec la possibilité d’une séance gratuite.

A noter, suite à la dernière Assemblée Générale, le bureau de l’association se compose désormais de : Marie-Claude LAMOUROUX, Présidente, Geneviève MARILLER, Vice-présidente, Corinne LENOBLE, Trésorière, Françoise JACOTOT, Trésorière adjointe, Dominique DIDIER, Secrétaire, Maryse POULET, Secrétaire adjointe.

Contact : neuillygym21@gmail.com           03 80 47 33 45